太りにくい体質作りに必要なこと♪[日本橋三越前]脱毛・痩身のプリズム

Prisme の星野です( ・◡・ )♫

 

ゴールデンウィーク突入しました!

 

長い方は9連休の方もいらっしゃるようですね♪

 

みなさんはいかがお過ごしでしょうか?

 

プリズムはゴールデンウィーク休まず

 

元気に営業しております!

 

5月のご予約は埋まりまして受付終了となりました。ありがとうございますღ˘◡˘ற♡.。oO

 

6月はまだ空きがございますのでぜひチェックしてみて下さい♪

 

もちろん電話予約もOKです!

 

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GWが終わったら、そろそろ本気で痩せようと思っている方も多くいらっしゃると思います。

 

食べても太らない人って羨ましい~~~

 

食べても太らない人と太ってしまう人の違いは何?と思いますよねゥゥ。・(つд`。)・。

 

食べても太らない人の身体にはいくつかの共通点があります。

 

♪ 基礎代謝が高い
♪ 血行が良い
♪ 筋肉が発達している
♪ 便秘になりにくい
♪ ストレスを受けにくい
♪ 睡眠を十分にとっている

 

いくつ当てはまっていましたか?

 

なかなか難しい方もいますよね( ;∀;)

 

 

 

太りにくい体質作りに必要なのは、

 

☆基礎代謝をあげる

基礎代謝をあげるために、適度な運動をして筋肉をつける、バランスのよい食事や十分な睡眠をとる。

 

☆腸内環境を整える

腸内環境を整えるために、善玉菌を増やす、食物繊維を意識して摂りましょう(*^_^*)

 

是非実行してみて下さいღƪ(ˆ◡ˆ)ʃ♡ƪ(ˆ◡ˆ)ʃ♪

 

 

 

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輝きは貴方の中に・・・
Salon de beaute prisme 星野てる子
[tel] 090-3096-0024
トータルエステHPhttp://salon-prisme.jp/
脱毛専門HPhttp://datsumou-prisme.jp/

アクセス 三越前駅[A1・A4出口]より徒歩1分
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